Zespół suchego oka

Zespół suchego oka

Praca przy komputerze czy przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach nie służą ludzkim oczom. Zwłaszcza, że za nic mamy zalecenia o koniecznym odpoczynku co godzinę spędzoną przy komputerze. W związku z czym praktycznie co druga osoba, która spędza czas w klimatyzowanych pomieszczeniach czy przy komputerze cierpi na zespół suchego oka, w skrócie ZSO. Jak się to objawia? Znamy te objawy doskonale – pieczenie i palenie powiek albo piasek pod powiekami. Winne temu są łzy, a raczej ich brak. Albo zmiana ich składu. Łzy to bardzo pożyteczny płyn i nawet panowie nie powinni się go obawiać. Powstaje on w gruczołach, które mamy pod górną powieką. Łzy dbają o spojówkę – oczyszczają ją z kurzu, brudu i bakterii. Łzy wyrównują i wygładzają powierzchnię nabłonka, dzięki czemu światło załamuje się w niej prawidłowo. Ułatwia to też ruch gałek ocznych, przewozi tlen do spojówek i rogówki. No i właśnie – czasami ten doskonały mechanizm przestaje działać. Oczy stają się przesuszone, zaczerwienione. Bolą. Można temu zapobiegać poprzez przerwy w pracy z komputerem lub przy oglądaniu telewizji, wychodzenie poza klimatyzowane pomieszczenie. Przydadzą się także okulary przeciwsłoneczne na lato. Kiedy objawy już się pojawią można stosować preparaty, tak zwane „sztuczne łzy”. Są łatwe w użyciu, można je aplikować samemu. Przynoszą szybką ulgę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *