Otyłość przyczyną wielu chorób
Od kilkudziesięciu lat na całym prawie świecie, z szczególnym nasileniem w krajach wysoko rozwiniętych, występuje problem otyłości – najpierw pojawia się nadwaga, która przechodzi następnie właśnie w kolejny stopień – otyłość. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest kilka, jedna z nich jest sposób odżywania się większości ludzi, które to odżywianie i nawyki żywieniowe powstają już w wieku dziecięcym. W krajach rozwiniętych cywilizacyjnie powszechne są tak zwane fast foody, czyli wszelkiego rodzaju żywność wysoko przetworzona, bardzo kaloryczna, ze sztucznymi dodatkami, czyli o wysokim stopniu nasycenia różnego rodzaju ulepszaczami, konserwantami i tak dalej. Do tego dochodzą napoje bardzo energetyczne, praktycznie większość żywności jest wysoko przetworzona, co powoduje właśnie szybkie nabieranie kilogramów przez organizm. Kolejną przyczyną otyłości to niedostateczna ilość ruchu albo jego praktycznie brak – większość czasu wielu z nas spędza w pracy przy biurku, w domu przed telewizorem albo komputerem. To wszystko powoduje, że gromadzimy w sobie kolejne kilogramy, które z czasem staja się groźne – otyłość jest przyczyna wielu chorób, zwanych chorobami cywilizacyjnymi. Zaliczyć do nich można cukrzycę stopnia drugiego, miażdżycę, nadciśnienie tętnicze czy choroby układu krążenia – każdy dodatkowy kilogram powoduje wzrost zachorowań na te właśnie choroby.
Dodaj komentarz